冬季乾燥季,肌膚、頭髮、頭皮無一幸免都乾的徹底!其中又以頭皮為最容易忽略的部位,很多人在秋冬季頭皮屑增多,原因即在於此~天冷想賞雪又不希望自己頭皮在下雪?選對方法就萬事OK!

一般而言生活壓力大,熬夜、不規則作息、煙酒、咖啡、麻辣等食物刺激,會使頭皮的新陳代謝加速,造成角質層大量脫落,形成惱人的頭皮屑。而秋冬氣候乾燥,頭皮容易失去濕度平衡,更會導致頭皮屑增加。這是因為頭皮就像臉部肌膚一樣,當長時間處於氣溫較低且空氣較乾燥的環境時就會變得比較乾燥,因此入冬應特別加強對頭皮的護理。頭皮健康了,新陳代謝跟著恢復正常,不但頭皮屑問題改善了,頭髮自然健康亮麗。

要有效預防治療,就得從根本著手找出原因。多數消費者只在意自己的髮質狀態,因此在選購洗髮精時,常忽略了頭皮保養的重要性。在選購洗髮精時,應優先考量頭皮膚質,再考量頭髮髮質。

有許多人不清楚自己的頭皮屑問題是屬於乾性頭皮還是油性頭皮,有可能因產品選擇錯誤或使用方法不當而造成頭皮屑的問題越來越嚴重。

頭皮屑有二種:油性與乾性。油性頭皮屑必須選擇有去油及去屑雙管齊下的洗髮精;而頭皮乾澀者應使用能滋養頭皮的洗髮精,選擇有滋潤及去屑效果的洗髮精,不可使用一般的強力去屑洗髮精,那可會讓你的頭皮越洗越乾,問題愈來愈嚴重。

另外醫師也建議,適度的利用指腹按摩頭皮,可有效促進頭皮的血液循環,讓毛囊獲得充分的營養,使頭皮更健康,同時也能促使頭皮的新陳代謝趨於正常。想要有亮麗的頭髮,投資點時間按摩頭皮吧,效果絕對看得到


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